Skip to main content

Posts

စာဖတ်ကြပါသလား

(၁) လူကြီးမိဘများ စာဖတ်ကြပါသလား မှန်ပါသည်။ လူကြီးမိဘများသည် စာအုပ်များကို ပုံမှန်ဖတ်ရှုလေ့ရှိကြပြီး စာဖတ်ခြင်းမှ အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ရရှိကြပါသည်။ ပုံမှန်စာဖတ်ခြင်းသည် ဦးနှောက်အတွက် အလွန်အရေးကြီးသော လေ့ကျင့်ခန်းတခု ဖြစ်သဖြင့် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုကို နှေးကွေးစေခြင်း၊ မှတ်ဉာဏ်ကောင်းမွန်စေခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့ကျစေခြင်းနှင့် ပျင်းရိငြီးငွေ့မှုကို တိုက်ဖျက်နိုင်ခြင်းတို့တွင် အထောက်အကူပြုပါသည်။ လူကြီးမိဘအများစုသည် စာအုပ်များ၊ သတင်းစာများကို ဖတ်ရှုကြသည့်အပြင်၊ အီးရီဒါ (e-readers) နှင့် တက်ဘလက် (Tablets) စသည့် နည်းပညာပစ္စည်းများကိုလည်း အသုံးပြုလာကြပါသည်။ သက်ကြီးစာဖတ်သူများအတွက် အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အလားအလာများ ဦးနှောက်ကျန်းမာရေး: ၁၄ နှစ်ကြာ ပြုလုပ်ခဲ့သော သုတေသနတခုအရ ပုံမှန်စာဖတ်သည့် လူကြီးများသည် အခြားသူများထက် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုနှုန်း သိသိသာသာ လျော့နည်းကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နိုးကြားမှု: စာဖတ်ခြင်းသည် ဦးနှောက်ကို အမြဲတစေ အလုပ်လုပ်နေစေသဖြင့် အသက်ကြီးလာလျှင် ဖြစ်တတ်သော သူငယ်ပြန်ရောဂါနှင့် အယ်လ်ဇိုင်းမား (Alzheimer's) ရောဂါများကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။ အထ...
Recent posts

မှားနေသည်ကို မှန်စေလော့

စာရေးအမှားတွေကို ထောက်ပြ၊ တင်ပြနေတာ ဆယ်စုနှစ်တခုခွဲကြာပြီ။ နည်းနည်းလေးတော့ တိုးတက်လာသည်ဟု ထင်မိပါသည်။  ကိန်းဂဏန်း ရာခိုင်နှုန်းအတွက် သုတေသနလုပ်လို့တော့ မရနိုင်ပါ။ တချို့က ကျေးဇူးစကားဆိုကြသည်။ တချို့က အားပေးကြသည်။ တချို့က တိုင်းပြည်ကြီး ဒီလိုဒီလို ဖြစ်နေတာ သတ်ပုံက ဘာအရေးလဲ ပြောသူကလည်း လူတရာကျော်ရှိပါသည်။ ကဲရဲ့၊ ကန့်ကွက်၊ အပြစ်ပြော၊ ဆဲဆိုသူက ၅၀၀ လောက်ရှိပြီ။ နောက်တမျိုး တင်ထားတာကို ကွန်မင့်ကဖြစ်စေ၊ မက်စင်ရှာကနေဖြစ်စေ ပြင်ပေးတဲ့အခါ - တချို့ ကျေးဇူးပါ။ ပြင်ရေးပါသည်။ တချို့က ဟုတ်ကဲ့ရှင်။ အမှားကိုတော့ မပြင်။ တချို့က ပြင်ပြီးပါပြီရှင့်၊ တင်ထားတာကို ဖြုတ်ပေးပါ။ ဖြုတ်လိုက်ပြီ။ အရင်းအနှီးကြီးသော်လည်း အကျိုးနှမ်းတစေ့မက ရပါသည်။ လုပ်နေတာကလည်း အမြတ်ရရရေး မဟုတ်ပါ။ အခွန်မဆောင်ရတဲ့ အမြတ်ရပါသည်။ ကျေးဇူး။ စာရေးနိုင်တဲ့အထိ ဆက်ရေးနေပါမည်။ “Don’t wish it were easier. Wish you were better.” — Jim Rohn ဤစကားစုသည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ တိုးတက်ပြောင်းလဲမှု (Personal Development) နယ်ပယ်တွင် အလွန်ဩဇာညောင်းသော ဂျင်ရွန် (Jim Rohn) ၏ အလေးနက်ဆုံးသော လမ်းညွှန်ချက်တခု ဖြစ်ပါသည်။ ၎င်း၏ ဆိုလိုရင်းမှာ အခက်အခဲများကို ရှေ...

စာဖတ်တဲ့ အလေ့အထ

(လူထုဦးလှ) စာဖတ်ကြဖို့ လိုတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဘယ်လိုစာအုပ်တွေကို ဘယ်လိုဖတ်ကြမလဲ။ အချိန်ကုန်ခံပြီး စာဖတ်ရာမှာ အကျိုးရှိအောင် ဖတ်ကြမှဖြစ်မယ်။ တချို့က စာဖတ်တာ အင်မတန်နှေးတယ်။ ကောင်းကောင်းလဲ အဓိပ္ပာယ်မပေါ်ဘူး။ တချို့က မြန်တာကို အဓိကထားလွန်းလို့ ရေးထားတာ ဘာဆိုလိုတယ်ဆိုတာ မိမိရရ မသိဘူး။  စာဖတ်တာကို ဘယ်လောက် အကျိုးရှိရှိ ဖတ်နိုင်သလဲ ဆိုတဲ့ ပေတံနဲ့ တိုင်းရမယ်။ ဘယ်လောက်များများ ဖတ်သလဲ ဆိုတာကိုသာ ကြည့်လို့မဖြစ်ဘူး။ နောက်ပြီး ဘယ်လိုစာအုပ်မျိုး ဖတ်ဖို့ ဆိုတာလဲ စဉ်းစားဖို့ လိုပါတယ်။  ဘယ်စာအုပ်မျိုးကို အပြီးဖတ်သင့်သလဲ။ `နှစ်ခေါက်ဖတ်သင့်တဲ့ စာအုပ်မျိုးကို တခေါက်အပြီး ဖတ်ဖြစ်အောင် ဖတ်သင့်တယ်' ဆိုတဲ့စကားဟာ မှန်တယ်လို့ ယူဆပါတယ်။ အကျိုးရှိရှိ စာဖတ်နိုင်ဖို့အတွက် အချက်လေးချက် သတိပြုရပါမယ်။ ၁။ စာအုပ်များ ရွေးချယ်ဖို့၊ ၂။ ဖတ်တာကို ကောင်းကောင်း နားလည်ဖို့၊ ၃။ မှတ်စုယူဖို့၊ ၄။ ပိုပြီး မြန်မြန်ဖတ်လာနိုင်ဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။ ၁။ စာအုပ်များ ရွေးချယ်ဖို့။  စာအုပ်များ ကောင်းကောင်း ရွေးတတ်တာနဲ့အတူ၊ ဂရုစိုက် ဖတ်တာနဲ့အမျှ စိတ်ဝင်စားမှု တိုးတက် ကျယ်ဝန်းလာပါမယ်။ ဉာဏ်များ ပိုမိုဖွံ့ဖြိုးလာပြီး ပညာဆည်းပူးတဲ့ ဘက်မှာပါ အမ...

ဆုံ နဲ့ စုံ မှားနေပါသည်

စုံတွဲ လို့ရေးရသည်။ စုံတွဲနှစ်ဦး တွေ့ဆုံကြသည်။ စုံမ ဖွက်တမ်း ကစားသည်။ မိစုံ ဖစုံ လက်ဆုံ စားသည် တွေ့ဆုံ ကြုံကွဲ ဖြစ်မြဲဓမ္မတာ ဆိုရိုးစကား ရှိပါသည်။ ကံမကုန်လျှင် ပြန်ဆုံနိုင်ကြသည်။ စ နဲ့ ဆ မှားရေးနေတာတွေ အလွန်များလှသည်။ သူငယ်တန်းအဆင့် မြန်မာစာဖြစ်ပါသည်။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ

ဗေဒါရီ ဘေဒါရီ မေဒါဝီ

(၁) သာသနာသက္ကရာဇာ် (၃၂) တကောင်းမင်းကြီးလက်ထက်  တကောင်းမင်းက ယောက်ဖဖြစ်သူ အိမ်ရှေ့မင်းသားကို တောကြီးထဲက ဝက်ကြီးကို နှိမ်းနှင်းခိုင်းပါသတဲ့။ မင်းသားဟာ နှိမ်နင်းပြီးနောက် တကောင်းပြည်ကိုမပြန်တော့ဘဲ တောထဲမှာ ရသေ့ရဟန်းဝတ်နေလိုက်ပါတယ်။  အကြောင်းခံတခုကြောင့် သမင်မတကောင်နေ လူမိန်းကလေးတယောက်ကို မွေးဖွားလာပါသတဲ့၊ ရသေ့က ကလေးငယ်ကို မွေးယူစောင့်ရှောက်ထားရတယ်။ ဗေဒါရီ လို့ အမည်တေယ်။ ဗေဒါရီ အရွယ်ရောက်လာတော့ ရသေ့ရဟန်းနဲ့ အတူမနေသင့်တဲ့အတွက် ဗေဒါရီကို ရေခပ်ခိုင်းခြင်းနည်းနဲ့ တခြားဆီနေစေပါသတဲ့။ ဗူးသီးခြောက်တလုံးကို ထိပ်မှာအပေါက်ငယ်ဖောက်ပြီး ဗေဒါရီ ကို ရေခပ်ခိုင်းပါတယ်။  မနက်ကနေ ညနေခင်းထိ တနေကုန် ကြာစေတာဖြစ်ပါတယ်။  (၂) တကောင်းမင်းကြီးရဲ့ မိဖုရားကနေ မဟာသမ္ဘဝ နဲ့ စူဠသမ္ဘဝ  ညီနောင် နှစ်ယောက်ကို မွေးဖွားပါသတဲ့။ သားတော်တွေက မကျက်မမြင်တွေ ဖြစ်နေလို့ ရှက်တော်မူပြီး သတ်စေဟု မိန့်တော်ချတယ်။ မိခင်ဖြစ်သူက နောက်ဆုံးအေနေနဲ့ လတ်တလောသေရခြင်းထက် နောင်သူတို့ကံရှိရင် အသက်ရှင်ပါစေ ရည်ရွယ်ပြီး ဖောင်ကို အခိုင်အခန့် ပြုစေပြီး မသိုးထမင်း မသိုးဟင်း၊ ထည့်ပြီး ဧရာဝတီမြစ်ထဲ မျောလိုက်ပါတော့တယ်။ (၃) ဖောင်က ယနေ့အ...

"အုန်းယူခဲ့ဟေး၊ ထန်းယူခဲ့ဟေး"

အုန်းယူခဲ့ဟေး ထန်းယူခဲ့ဟေးဆိုတာဘာပါတုန်းဗျ။ ရှေးခေတ်မြန်မာ့ဇာတ်သဘင်လောကမှာ ကျော်ကြားခဲ့တဲ့ "ဗေဗေထုံ" (သို့မဟုတ်) "မုံရွာကရုပ်သေး" အဖွဲ့က စတင်ခဲ့တဲ့ နာမည်ကျော် ဟစ်တိုင် သီချင်းစာသားတခု ဖြစ်ပါတယ်။ လူရွှင်တော် ရုပ်သေးမင်းသားတွေက ပရိသတ်ကို မြိုင်မြိုင်ဆိုင်ဆိုင် ဆွဲဆောင်တဲ့အခါ သုံးလေ့ရှိတဲ့ "အော်ဟစ်သံ" သို့မဟုတ် "အဟန့်" တခု ဖြစ်တယ်။  တချို့ကလည်း ကောက်ပဲသီးနှံတွေ အထွက်ကောင်းစေရန် ဆုတောင်းတဲ့သဘော သို့မဟုတ် ပျော်ပွဲရွှင်ပွဲတွေ စည်ကားစေရန် ရည်ရွယ်တဲ့ ကြွေးကြော်သံလို့လည်း ယူဆကြပါတယ်။ ကဝိဓဇသတ်ပုံကျမ်းပါ ဗေ ထဲမှာ ဗေပထုံ-မုံရွာက ရုပ်သေးလို့ ပါတယ်။ မုံရွာမြို့က ရုပ်သေးဆရာကြီး ဦးထုံ (ဗေဗေထုံ) ဟာ သူ့ရုပ်သေးအဖွဲ့မှာ ဒီစာသားကို အထူးပြုပြီး သီဆိုကပြလေ့ရှိရာကနေ လူသိများလာခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။  နောက်ပိုင်းတွင် မြန်မာ့ရိုးရာ တေးသီချင်းတွေနဲ့ ဇာတ်သဘင်တွေမှာပါ ပျော်ရွှင်စရာ အငွေ့အသက်အဖြစ် ထည့်သွင်း သုံးစွဲလာကြပါသတဲ့။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ

Comments ကွန်မင့်များသို့ ပြန်စာ

၁။ ဆရာလည်း မြန်မာစာနှင့် အတော်ပမ်းလှပါပြီ။ မေးရသူတွေအကျိုးရှိပေမယ့် ဆရာပင်ပမ်းတဲ့အတွက် စိတ်မကောင်းဖြစ်မိပါတယ်။ မနေ့တနေ့က စတာ မဟုတ်ပါ။ မြန်မာစာ၊ သုတစာရေးတာ ၁၅ နှစ်ရှိပါပြီ။ ၂။ ဦးဖေမောင်တင်နဲ့ဦးဘေမောင်တင် ဘယ်စာလုံးပေါင်းကအမှန်လို့သတ်မှတ်ရမလဲဗျ။ကျွန်တော့်မှာရှိတဲ့စာအုပ်ကတော့ ဦးဖေမောင်တင်လို့ စာလုံးပေါင်းထားလို့ပါ။ ပုံနှိပ်မူမှာ ဘေ နဲ့ ဖေ ၂ မျိုးလုံးတွေ့ရပါတယ်။ အခုစာအုပ်က ထုတ်တာစောလို့ ဦးဘေမောင်တင် လို့ရေးတာက အမည်ရင်း ဖြစ်မလား စဉ်းစားမိပါတယ်။ ၃။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် နဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို နေ့လည် နဲ့ နေ့လယ် အိပ်ရာ နဲ့ အိပ်ယာ အခုတလော အသုံးများနေပြီး စာလုံးပေါင်းသတ်ပုံ သံသယရှိနေလို့ပါ ဆရာ စစ်ပေးပါဦးခင်ဗျ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ၁၅ ခါလောက်၊  နေ့လယ် အခါ ၂၀ လောက်၊ အိပ်ရာ  ၁၀ ခါလောက် တင်ပြထားပါတယ်။ ၄။ ဆရာ့စာတွေ ဖတ်နေရင်းက တစ်ခု(တခု) သတိပြုမိတာလေး တခုခုအပြောမှာ ဒါမှမဟုတ် အရေးမှာ …..သောပဲ…တို့ သောလေး တို့ စတဲ့ မြန်မာစကားအသုံး အရေးတွေ ခုနောက်ပိုင်းမှာ တွေ့ရတာများလာသလို ဖတ်ရ မြင်ရ ကြားရတိုင်းလည်း ဘာလို့အဲ့လို မဆုံးသေးတဲ့ စကားလုံးနဲ့ အဆုံးသပ်ပြီး ရေးနေ ပြောနေကြသလဲဆိုတာ သိချင်လို့ ပါ နမူနာအားဖြင့် ချစ်သောလေးတိ...